2013年10月11日金曜日

短距離その2

今日は3kmのタイムトライアルやりました。
10分12秒(キロ3分24秒)
最近は短距離しかやってないなぁ。。。

2 件のコメント:

  1. 速くなったね。
    あおちゃんの持久力でこのスピ―ドならサブ3確実だね。
    今は完全に負けてるけど今年はランをまともに練習して先にサブ3やります。

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  2. まともに長距離を走ってないので、3.5すら怪しいですw
    家も近くなったので、またいっしょに練習しましょう!

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