千葉山ハイキングコース

貧乏人御用達トレランシューズ、ゲルフジのシェイクダウンで、千葉山ハイキングコースをレース想定して結構ガチ目に連続２往復してきました！
第二東名の下からスカイペンションまで、距離１７．４ｋｍ、時間２時間３２分
もう１往復したかった！

３ｋｍタイムトライアル

去年の今頃も、３ｋｍのタイムトライアルやってました。
１０分９秒でした。

そして今日計ったら、９分５１秒でした！余裕のベスト更新です
１ｋｍの入りは３分７秒

シーズンに入ってそんなに練習もしてないし、
何でこんなに上がったかは分かりませんが、
子育てに忙しすぎて、体重が過去最低まで落ちているのが原因でしょうか？
現在６５．８ｋｇ
ランは練習よりも、体重（脂肪）を落としたほうが手っ取り早く速くなるのでしょうかね？？？