トライアスロンを主に、マラソン、トレイルランニング、ロードバイク、その他日常のことを書いてます
来週の最終調整のため、早朝から満観峰に行ってきました! 鞍掛峠から頂上までのピストンを30分インターバル×8本! 最後の一本はうんと上げて25分 エネルギーの枯渇はなく、まだまだ走れそうだったので、いい感じに仕上がってきたと思います
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