2013年10月12日土曜日

帰ってきたロード

半年ぶりにロードに乗りました !
40kmほどがっつりと、ECOさんに新しい道へ連れてってもらいました
スタートして数百メートルで二人ともチェーン落ち
谷稲葉から東光寺裏あたりへ抜ける道は素晴らしかった
制限時間もあってミニマム休憩とビルドアップ
最後はほとんどアシストしてもらってクリア
さっそく筋肉痛になりました
体重6~7kg落ちたのに、登りも全くついていけず
得意の平地巡航も全くダメダメ
これからチャリ筋も復活させなくちゃ

















その後由比漁港で桜えびと、
















三島大社まで足を延ばして補給





2 件のコメント:

  1. お疲れ様でした。間に合いましたかww そのおかげで最後までたれずに練習できましたね またお願いしますww

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  2. 何事も目標は大事ですねw
    またよろしくお願いします。

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